. . . .PRESSÃO ALTA . .. .

. . . . .HIPERTENSÃO ARTERIAL . . . .



*DIASTÓLICA MENOR QUE---------80----------IDEAL


-ENTRE--------------------------80---84-----NORMAL


-ENTRE--------------------------85---89-----NORMAL ALTA


-ACIMA-DE-----------------------90-----------ALTA



*PA SISTÓLICA < 120 MMHg---------------IDEAL


- ENTRE 120 --129---------------NORMAL


- ENTRE 130-- 139---------------NORMAL ALTA


- ACIMA DE 140--------------------ALTA


* A PRESSÃO ARTERIAL É DEFINIDA ASSIM: PA = 120 mmHg X 80 mmHg


*SISTÓLICA (DISTRIBUIÇÃO SANGUÍNEA(TÁ)) = 120 mmHg.

*DIASTÓLICA (RETORNO SANGUÍNEO + (TUM)) = 80mmHg.


*A PRESSÃO ARTERIAL É INTERPRETADA ASSIM: PA = 120 X 80 ou 12 X 8


* TIPOS DE PRESSAÕ ARTERIAL:

1-Hipertensão Essencial:resulta da combinação de fatores de risco
como: excesso de peso, alimentação desequilibrada, fumo,estreasse,
problemas psiquicos, alcoolismo,
drogas,sedentarismo,fatoresgenéticos,medicamentos.


2-Hipertensão Arterial Secundária:tem causa definida como:

-Doença renal
-Doenças endócrinas
-Doença iatrogênica(elevação da Pa por pílula anticoncepcional,hormonios)
-alterações da tireóide
-Alterações Hormonais
-Menopausa
-Outras doenças..

. . . *ESTÁGIOS DA HIPERTENSÃO ARTERIAl . . . . . .


. . ******PA SISTÓLICA . . . . .. . . ..********** PA DIASTÓLICA....


1-LEVE----(ENTRE 140 E 159 mmHg)--------ENTRE 90 E 99 mmHg.

2-MODERADO-(ENTRE 160 E 179 mmHg)------ENTRE 100 E 109mmHG

3-ALTO--(ENTRE 180 E 209 mmHg)--------ACIMA DE110 E 119mmHg

4-SEVERA-(MAIOR OU IGUAL A 210mmHg)--MAIOR OU IGUAL A 120mmHG


*EXAMES COMPLEMENTARES:

-EAS (URINA)
-URÉIA
-CREATININA
-POTÁSSIO
-GLICEMIA
-HEMOGRAMA COMPLETO
-HDL COLESTEROL
-TRIGLICÉRIDES
-áCIDO ÚRICO
-ELETROCARDIOGRAMA
-RAIO X DE TÓRAX
-ECOCARDIOGRAMA
-FUNDOSCOPIA

*CUIDADOS:

-MEDIDAS PREVENTIVAS;CONTROLE DA INGESTÃO DE SAL,CONTROLE DO PESO,BEBIDAS ALCOÓLICAS,CIGARRO,ESTRESSE,ALIMENTAÇÃO COM SAL(EMBUTIDOS:DEFUMADOS),SEDENTARISMO
ENLATADOS,CARNE SECA,ADITIVOS(GLUTAMATO MONÓSSODICO)ETC...

*VERIFICAR PRESSÃO ARTERIAL REGULARMENTE

*PRATICAR EXERCÍCIOS

*COMER FIBRAS, FRUTAS,VEGETAIS E OLEAGINOSAS(CASTANHA, AMENDOA, ETC...!

*DIMINUIR O CONSUMO DA CARNE,COMER MAIS PEIXE.