Mexa-se como uma criança;ande,corra,dance,não pare.
Alimente-se como um índio;menos gordura,mais hortifrutigranjeiros,pouco sal e açúcar.
Durma como um gato,descanse bem e se espreguice ao acordar.
Tenha a persistência de um camelo; conduza-se na vida de modo disciplinado.
Tenha a alegria de um golfinho; seja livre como um pássaro.
Tenha a solidariedade de um cão.
Autor desconhecido
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