Dieta Shangri-la

Dicas sobre a dieta:
Voce engana seu organismo, introduzindo mensagem diferente das suas alimentações rotineiras .
Ingerir antes ou depois das refeições , oleo, azeite e ou então usar o acucar ou os dois .
Para perder 9 kgs------ingerir 1 colher de sopa de oleo de milho, girassol ou canola, ou de preferencia azeite, antes ou depois das refeições.(depois é melhor).
Perder de 9kg a 18kgs---------------2 colheres de sopa de oleo....etc
Perder> 18kgs-----------------------3colheres de sopa.
ou seja.
1colher de sopa de oleo ou azeite antes ou depois das refeições ou 1 colher de acucar (de preferencia frutose, vende em supermercado) + 1 copo de agua, use ou um ou outro ou os dois alternando.
Confirme os resultados, esta é a dieta do momento.