OBESIDADE

OBESIDADE
* definição: É o excesso de gordura no organismo

*causas:

-fatores geneticos

-comportamentais

-ambientais e culturais

-doenças organicas

**O grande vilão contudo é o alimento! e a vida sedentaria!


****Doenças causadas pela obesidade:
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1-Doenças de pele entre as dobras de gordura

2-Sobrecarga óssea e muscular

3-Disposição a varizes e outros problemas de circulação

4-Pressaõ arterial alta

5-Doenças vasculares e cardiacas

6-Diabetes

7-Cancer

8-Infertilidade e impotencia sexual

9-Apneia do sono

10-osteoartrites

***Tratamento

1-Investigar a causa da obesidade(ENDOCRINOLOGISTA)

2-Reeducação alimentar

3-Atividades fisicas

4-Dietas adequadas(NUTRICIONISTA)

5-Medicamentos auxiliares prescritos pelo medico

6-Cirurgia de redução do estomago em casos extremos



===TIPOS DE OBESIDADE===

**ClaSSIFICA-SE a Obesidade em: TERMOS
ABSOLUTOS E OU RELATIVOS

**PARA DAR O DIAGNOSTICO É PRECISO CONSIDERAR A DISTRIBUIÇÃO DA GORDURA NO CORPO( CLASSIFICAÇÃO RELATIVA)

**ESSA DISTRIBUIÇÃO É MEDIDA ATRAVES DO TAMANHO DA CIRCUNFERENCIA DO QUADRIL E DO ABDOMEN, ELA DETERMINA O RISCO DE DOENÇAS VASCULARES(a FAMOSA BARIGUINHA NA PARTE ABDOMINAL)(maior risco cardio vascular)

**A OUTRA DISTRIBUIÇÃO É NA PARTE INFERIOR DO CORPO(SUBCUTANEA0 E CAUSA MENOS RISCOS CARDIOVASCULARES)

1-GORDURA SUBCUTANEA

*Acumula-se sob a pele

-nadegas(culote) e pernas(celulite)

-Obesidade em formato de pera:

-aparencia de gordura mole

-mais frequente em mulheres



2-GORDURA VISCERAL

*Acumula-se nas camadas profundas do abdomen em volta dos orgãos

-Obesidade em formato de maça (é a mais prejudicial a saude)

-Aparencia de gordura dura

-mais frequente em homens


***TABELA PARA CALCULO DA OBESIDADE********

OBESIDADE========grau de risco=======TIPOS de OBESIDADE


IMC= 18 a 24,9----- saudavel-----------ausente

IMC= 25 a 29,9--- -moderado------------sobrepeso(pre obesidade)

IMC =30 a 34,9----- alto---------------obesidade grau 1

IMC= 35 a 39,9---- muito alto----------obesidade grau 2

IMC= 40 ou mais-----extremo------------obesidade grau3(morbida)

***COMO CALCULAR SEU IMC(CALCULO DE MASSA CORPORAL)


IMC= PESO
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ALTURA2 (ALTURA AO QUADRADO)

***OU SEJA DIVIDA SEU PESO; POR SUA ALTURA VEZES SUA ALTURA.