DOENÇAS REUMÁTICAS

1-DEFINIÇÃO:

Consiste em um grupo de doenças que afetam, o sistema músculo esquelético, (ossos,articulações(juntas),cartilagens,músculos,fáscias,tendões,ligamentos),e órgãos internos,como coração,rins,pulmões,intestino,e pele.

*As doenças reumáticas têm origens diferentes,são mais frequentes nos adultos,mas podem afetar pessoas de todas as idades.Existem mais de 200 doenças reumáticas conhecidas...

*Pode apresentar-se em estado agudo ou cronico:no estado cronico as dores espalham-se pelas articulações,aparecem rápidas e em alguns pontos isolados do organismo provocando «picadas».As dores,e tumefações,apresentam-se de todas as formas e em todos os graus de intensidade,persistem ou desaparecem rápido;para depois aparecerem em outros pontos!

*Os pontos de fixação e preferência são: a musculatura,as articulações e nervos.
Raramente apresenta-se reumatismo do peritônio,pleura,pericárdio,conjuntiva,meninge ou cérebro.

*Dependendo do local onde se apresenta a dor,o reumatismo denomina-se:
- muscular,articular,nervoso ou do orgão interno correspondente.

*As formas degenerativas do reumatismo caracterizam-se pela progressiva deterioração e perda da cartilagem articular,e proliferação de novo osso e tecidos fibrosos peri-articulares.

*Podem considerar-se em formas primárias e secundárias.
- Primárias a causa não é conhecida ou se assume como resultante de um processo de desgaste e de uso normal ou exagerado,caso da obesidade ou da persistência em posições anormais por tempo prolongado.

-Secundárias a causa é conhecida,alterações do metabolismo fosfo-cálcico ou do ácido úrico que levam à deposição de cristais destas substâncias nas articulações, precipitando processos inflamatórios.


2-CAUSAS:

* fatores genéticos
* traumatismos,
* trabalho intenso,
* obesidade
* sedentarismo, estresse, ansiedade, depressão e alterações climáticas.
*Sabe-se que é uma doença degenerativa que ocorre numa situação de predisposição herdada, provocada por fatores ambientais desencadeantes, principalmente por alimentos acidificantes, tóxicos e mucogênicos.
* contato com a friagem,
* A obesidade,
* modificações climáticas,
*trabalho excessivo, depressão



3-SINTOMAS:

•Inchaços nas articulações
•Fraqueza muscular
•Lesões na pele
•Dor de cabeça
•Restrições de movimentos
•Dor e calor nas articulações
•Febre reumática
•dor e calor nas articulações,
•rigidez matinal(dificuldade para movimentar as articulações com duração maior ou igual a 1 hora
•fraqueza muscular
•conforme a patologia,lesões de pele,dor de cabeça,queda de cabelo,fadiga. •emagrecimento e febre.
•dor local ou generalizada,com inflamação e incapacitação física,temporária ou progressiva.
•Inchaço e dor(artrite) de 3 ou mais articulações
•Inchaço e dor das articulações das mãos e/ou punho
•Envolvimento bilateral dos tecidos moles periarticulares
•Presença de nódulos subcutâneos
•Fator reumatóide no sangue positivo (essa deixa para o seu médico analisar, diz respeito a imunoglobulinas)
•Alterações erosivas observadas no raio X

*A observação contínua por 6 semanas ou a presença de 4 dos 7 critérios determinam o diagnóstico.
*Pode haver outras:como alterações vasculares,oftalmológicas,neurológica,cardíaca e pulmonar.


4-TIPOS DE DOENÇAS REUMÁTICAS:

As principais desordens conhecidas como reumatismo incluem:

* Osteoartrite.
* Artrite reumatóide.
* Febre reumática.
* Dor nos ombros.
* Dor no pescoço.
* Dor nas costas.
* Fibromialgia.
* Espondilite anquilosante.
* Artrite psoriática.
* Lúpus eritematoso sistémico.
* Polimialgia reumática.
* Tenossinovite.
* Capsulite.
* Bursite.
* osteoartrose
* gota
* fibromialgia
* tendinite
* L.E.R
* diversas patologias que acometem a coluna vertebral...

**Essas desordens,tem pouco em comum,apenas 2 caracteristicas;causam dor cronica as vezes intermitente,e são difíceis de tratar.


5--TRATAMENTO:

*Administração de drogas analgésicos e antiinflamatórias,de injeções locais de corticosteróides(infiltrações) de medicamentos próprios para o controle da doença e fisioterapia.

*Fisioterapia é uma reeducação física e funcional através do alívio da dor e da rigidez articular,da recuperação dos movimentos,do reforço,do relaxamento muscular, da prevenção ou tratamento das deformidades,e quando se apresentam sequelas definitivas,auxilia na reabilitação profissional.

*Para o tratamento ,dessas doenças,o fisioterapeuta dispõe dos seguintes recursos:
-gelo,ultra-som,correntes elétricas,laser,massagens,mobilizações articulares,trações alongamentos,técnicas de relaxamento e reforço muscular,exercícios específicos para cada caso.

*Uso de piscina térmica(hidroterapia ou fisioterapia aquática),para realizar técnicas de mobilizações articulares relaxamento e reforço muscular,possibilitando o alívio imediato de dores,proporcionando uma enorme sensação de bem estar e prazer.

8-CUIDADOS:

*Pode-se aliviar a dor desta condição física,usando-se 3 ajudas diferentes:nutrição, suplementação e o exercício,que funcionam em sinergia.

*Nutrição
A artrose é uma doença inflamatória, por isso deve-se comer alimentos que ajudem a reduzir a inflamação,e evitar os que agravam essa inflamação.

*Suplementação
Fazendo uso dos anti-inflamatórios não esteróides,para aliviar a dor,a cartilagem continua a se degenerar,sendo recomendado tomar suplementação para recuperar a cartilagem,aliviar a dor e diminuir a inflamação.

*Exercícios
A atividade física,fortalece os músculos das articulações afetadas,mantém a sua mobilidade e ajuda a evitar o ganho de peso(que Agravante da osteoartrite).
Exercícios para as articulações:caminhada,natação,ioga ou chi Kong.

*Como controlar o reumatismo:

•Praticar atividades fisícas
•Evitar o fumo e o álcool em excesso
•Através de uma alimentação rica em cálcio

*Tratamento caseiros:

•Massagens à base de gelo
•Exercícios aquáticos
•Fisioterapias
•Medicamentos autorizados pelo médico
•Mobilizações articulares
•Uso de plantas medicinais,fricções com geeis,pomadas antinflamatórias,protetores ortopédicos,contenção,faixas etc....
*Prática de exercícios diferentes para cada tipo da doença.