Doenças degenerativas da coluna

domingo, 5 de junho de 2011

PRE REQUISITOS DE UMA VIDA SAUDÁVEL




Mexa-se como uma criança;ande,corra,dance,não pare.

Alimente-se como um índio;menos gordura,mais hortifrutigranjeiros,pouco sal e açúcar.

Durma como um gato,descanse bem e se espreguice ao acordar.

Tenha a persistência de um camelo; conduza-se na vida de modo disciplinado.

Tenha a alegria de um golfinho; seja livre como um pássaro.

Tenha a solidariedade de um cão.

Autor desconhecido

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